对于二岁以下的婴幼儿，维生素D是非常重要的营养物质。维生素D的作用不仅仅是帮助人体吸收钙和磷，还能够帮助增强免疫系统、预防感染、维持神经系统健康等等。因此，每天都需要给宝宝供给足够的维生素D。
根据美国儿科学会（AAP）的建议，对于2岁以下的婴幼儿，每天应该摄入400单位（IU）的维生素D。而在2010年前，AAP建议婴幼儿每天摄入200 IU的维生素D，但是为了更好地防止维生素D缺乏症，现在将建议值提高至400 IU。
值得注意的是，除了从营养食物中摄入维生素D外，日光是人体获得维生素D的重要来源。但是，直接暴露于强烈的阳光下会导致皮肤灼伤，因此需要注意合适的日照时间和保护措施，另外建议一岁以下的婴儿不要过度晒太阳。
另外，如果宝宝在奶制品中已经获得了足够的钙和磷，或者在接受特殊治疗药物时用过多的钙、磷或者利尿剂时，那么医生可能会建议适当减少维生素D的供应，毕竟过多的维生素D有潜在的风险，如过度钙化和肾脏疾病等。
总之，对于岁以下宝宝，每天大约摄入400 IU的维生素D是保证他们身体健康发育不可缺少的营养物质。只要确保饮食和日光照射合理、遵循医生的建议，即可让宝贝健健康康地成长。
