宝宝睡觉时手背出汗是一种正常的生理现象。这种情况表明宝宝的自主神经系统正在发育，而且体温调节还没有完全成熟。在宝宝睡觉时，当温度过高或过低时，自主神经系统会释放一些化学物质来调整宝宝的体温和环境。出汗是这种机制的一种表现。
与此同时，宝宝的身体重心和比例也不同于成人，特别是头部相对较大，自然释放的体热也比成人多。这也是手背容易出汗的原因之一。
但是，如果你发现宝宝在其他地方也频繁出汗，或者出汗过多，表明他可能会处于过度兴奋或焦虑状态下，或者感染了某种疾病。此时，家长应该密切关注宝宝的身体状况，并及时咨询医生。
另外，家长也可以采取一些措施来帮助宝宝缓解出汗的问题。例如，在室温宜人的环境下，适当减少宝宝的穿衣量；使用透气性良好的床上用品；注意宝宝的饮食卫生和营养摄入；避免过度抚摸宝宝，以避免刺激过度引起出汗等。
总之，宝宝睡觉手背出汗是一种正常现象，不必过于担心。但如果情况异常，家长应密切关注宝宝的身体状况，并咨询医生的意见。同时，采取一些措施来帮助宝宝缓解出汗问题，有助于提升宝宝的生活质量。
