如果一岁多的宝宝误食了维生素B2（核黄素），首先不必过度担心，这通常不会造成严重问题。维生素B2是一种水溶性维生素，在人体中无法长期存储，多余的维生素B2会随着尿液排出体外。但如果宝宝误食大量维生素B2，则可能会引起一些不适症状，包括：
1.腹泻和恶心。大量摄入维生素B2会刺激胃肠道，引起腹泻和恶心等消化道不适。
2.口腔溃疡和皮疹。摄入过量的维生素B2可能会导致口腔溃疡和皮肤疹。
3.光敏感。大量摄入维生素B2可能会使皮肤对紫外线敏感，导致皮肤灼伤或晒伤。
如果宝宝误食维生素B2过量，可以采取以下措施：
1.观察宝宝症状。如果宝宝并没有出现明显的不适症状，那么可以继续观察宝宝状态，如有症状加重，及时就医。
2.饮水增加排出。多给宝宝喝些水，增加尿液排出，有利于将过多的维生素B2排出体外。
3.避免过量摄入。以后要注意宝宝的饮食管理，避免类似的事情再次发生。
4.就医。如果宝宝出现严重的症状，比如呕吐、腹泻等，则需要及时就医，以免出现危及宝宝生命的情况。
总之，宝宝误食维生素B2不必过度担心。遵循以上步骤，可以有效避免不适症状的出现，并及时就医治疗。
