宝宝在一岁以内，由于生长期比较关键，所以怎样给宝宝补钙是非常重要的。儿科医生建议，在这一阶段给宝宝补钙时，可以选择一些富含钙质的零食来给宝宝食用。
1.奶酪
奶酪含有高量的钙，适合一岁的宝宝食用。它的口感比较细腻且用量适中，同时还富含蛋白质和维生素A，是宝宝非常好的零食之一。
2.牛奶
全脂牛奶是营养丰富，容易被宝宝吸收的好选择。它不仅含有丰富的钙，而且还含有维生素D和维生素B12等营养。当然，不要给宝宝喝太多牛奶，否则会导致便秘或肠胀气。
3.鸡蛋
鸡蛋的蛋白质和蛋黄中均富含钙质，是一种优质的营养食品。适当给宝宝食用鸡蛋可以补充必要的营养，建议每周不超过两个。
4.芝士条
芝士条是一种非常受宝宝欢迎的零食，它富含钙、蛋白质和维生素等营养元素，宝宝食用时也非常方便。
5.豆腐
豆腐是一种低脂、高蛋白的食品，含有丰富的钙和营养成分。适当给宝宝食用豆腐可以补充所需的营养。
总之，在宝宝一岁以内，要注重给宝宝补充所需的营养和钙质，除了以上提到的五种零食，还可以添加泡芙、煮面条等富含钙的食品，但一定要注意饮食搭配和合理用量，以免对宝宝的身体造成不良的影响。
