积食是指食物在肠胃中停留时间过长，造成消化不良甚至引起发热、呕吐等不适症状。宝宝积食的原因可能是进食过快、进食过多、咀嚼不细等，因此家长要注意饮食习惯的规范，避免积食。如何判断宝宝是积食发烧呢？
1. 观察宝宝的饮食情况
积食可能是由于宝宝的饮食不规范而引发，如果宝宝常常一次进食过多，咀嚼不细，吃的东西没有特别严重的问题，就要注意是否积食。同时，如果宝宝在饮食后出现了呃逆、恶心、胃胀、腹痛等消化不良症状，就需要进一步进行观察，确认是否出现了积食。
2. 观察宝宝的体温
宝宝积食可能会引起发热，但是一般情况下，发热的程度并不是太严重。如果宝宝体温超过38.5℃，还伴有呕吐、腹泻等消化不良症状，就需要去医院就诊。
3. 注意宝宝的精神状态
如果宝宝在饮食后处于疲乏、昏睡状态，精神状态不佳，并且出现了身体不适症状，就需要注意是否出现了积食。
总之，家长们要时刻注意宝宝的饮食习惯，避免积食发生。如果宝宝出现了积食引发的发热等不适症状，就要及时就诊，以免病情加重。
