宝宝的牙齿生长是一个渐进的过程，从出生到6个月左右，宝宝已经开始长牙了。当宝宝长到24个月左右时，他们应该有20颗牙齿了。然而，有些宝宝可能会遇到牙齿生长缓慢的问题，这就需要家长及时采取措施，帮助宝宝补充适当的营养素，以促进牙齿生长发育。
补钙是帮助宝宝牙齿生长的关键营养素之一，因为牙齿的主要成分是钙。当宝宝体内的钙不足时，就会影响牙齿生长，甚至会导致牙齿畸形等问题。因此，在宝宝的食品中添加富含钙质的食品是非常必要的。富含钙质的食品有牛奶、乳制品、豆腐及豆制品、鱼虾、芝麻等。此外，维生素D的补充也很重要，因为维生素D有助于促进钙的吸收。
但是，需要注意的是不能盲目补钙，因为过量的钙会对宝宝的身体健康造成不良影响。如果宝宝在饮食中已经摄入了足够的钙，就没有必要再额外的补充钙了。家长应该根据孩子的具体情况咨询医生的意见，再决定是否需要给孩子补钙。
除了补充钙质，家长还应注意宝宝的口腔卫生。在宝宝长牙的过程中，要帮助宝宝保持口腔清洁，避免牙菌斑和蛀牙的发生。每次喂奶后要用干净的湿布或软毛刷清洁宝宝的口腔，饮食上要避免过多的含糖食品。同时，当宝宝长出第一颗牙齿时，家长也可以考虑带宝宝去看牙医，以便及时发现和处理口腔问题。
总之，宝宝牙齿老不长可能是钙摄入不足等原因造成的，家长应该根据实际情况合理补充钙质，并注意口腔卫生与自我保护。最重要的是在开展营养补充前，一定要咨询医生的建议。
