3岁的宝宝易出汗是正常的生理反应。因为3岁的宝宝在运动、运动结束后、食物摄入、体内新陈代谢等方面都存在出汗的情况，这都是正常的。
在运动方面，3岁宝宝因为拥有比较充沛的体力，体力消耗增加时会自然出汗，以维持体温。运动后出汗也是正常的现象，因为体内的代谢产物需要通过出汗来排除，这样能够维持身体运作的正常状态。
在食物摄入方面，由于宝宝的新陈代谢速度较快，也容易因为食用辛辣刺激性食物，引发身体多余的热量，造成出汗的现象。
此外，3岁的宝宝身体的新陈代谢很旺盛，分泌的汗液也比较多。因此，尤其在夏季高温等情况下，儿童直接暴露在阳光下、运动大量时、穿的衣服过多等情况下，会造成宝宝大量出汗，这些都是正常的生理现象。
但是，如果儿童过度出汗，以至于每时每刻都在出汗，还伴随着其他的症状，如口渴、脱水、体温异常等等，则需要及时就医。%@
