益生菌和维生素D3都是宝宝健康成长所需的营养素，但是它们的功能和作用不一样，因此宝宝在吃了益生菌后并没有影响开始吃维生素D3。宝宝可以在出生后就开始补充维生素D3，建议在医生指导下适量补充。一般来说，宝宝在出生后的头6个月内需要每天摄入400国际单位（IU）的维生素D3，6个月至1岁需要600 IU，1岁以上需要每天1000 IU。维生素D3对于宝宝的骨骼生长和免疫系统发育至关重要。如果宝宝常常缺乏该维生素，可能会导致佝偻病、骨质疏松等健康问题。因此，建议父母在医生指导下定期检查宝宝的维生素D3水平，确保宝宝的维生素D3摄入量达到标准。在宝宝吃了益生菌后可以和医生商量适当添加维生素D3，以确保宝宝的健康成长。
