宝宝出生后的头几个月是非常重要的发育时期，特别是对于维生素D3的需求量。维生素D3是帮助人体吸收钙和磷的重要物质，从而有助于婴儿的正常骨骼和牙齿的生长发育。
据美国儿科学会建议，必须给婴儿补充400-800 IU/天的维生素D3，以确保正常的骨骼发育和预防缺乏维生素D3所引起的疾病。
虽然一些婴儿配方奶粉会在其中添加维生素D3，但是它们的补充量是有限的，不能满足婴儿在初生后生长所需的全部维生素D3。因此，许多医生和营养学家建议婴儿在刚出生后就开始补充维生素D3。
而鱼肝油因为富含维生素D3，是一种很好的补充维生素D3的天然来源，所以我们通常会给婴儿补充含维生素D3的鱼肝油，这样宝宝的维生素D3水平就能得到有效的补充。
总的来说，尽管某些配方奶粉中可能含有较多的维生素D3，但为了确保宝宝在头几个月内得到足够的维生素D3，鱼肝油是一个不错的选择。当然，在给宝宝补充维生素D3之前，也应该先咨询专业医师或营养师，以确保婴儿个别情况的维生素D3摄入量足够，而不是过量摄入，从而导致副作用。
