一般来说,2个月的婴儿是不建议直接补充维生素C的。婴儿的肝脏和肾脏还没有完全发育成熟,特别是二个月大的婴儿免疫系统也还处于发育和成熟的阶段,直接补充维生素C可能会对婴儿的身体造成不良影响。因此,最好的方法是让婴儿通过母乳喂养来获得充足的维生素C。
当然,如果您的医生建议您给婴儿补充维生素C,您可以选择一些安全的方法,如在宝宝的辅食中添加含有丰富维生素C的水果,例如橙子、柿子等,也可以通过其他方式增加维生素C的摄入。但是请注意,维生素C的摄入量也不能过量,以免对宝宝的身体产生不良影响。
总之,维生素C对于宝宝的身体健康十分重要,但是在婴儿时期,尽量不要给宝宝直接补充维生素C,而是通过母乳喂养或适度添加含有维生素C的食物来获得所需的营养素。同时,如果您有任何对于宝宝饮食的疑虑,最好及时与自己的医生进行咨询。