晚上小宝宝补钙是可以的，但是并不建议在夜间给小宝宝补钙。
在晚上给小宝宝补钙可能会导致他们难以入睡，尤其是如果补钙的方式是通过口服的话。这是因为钙是一种可以刺激神经系统的物质，给予孩子过量的钙会让他们兴奋不安，难以放松入睡。因此，为了避免影响孩子的睡眠，最好在白天或者下午的时候给孩子补钙。
此外，需要注意的是在给宝宝补钙的时候，应该选择适合宝宝年龄和体重的补钙剂，最好遵循医生的建议。补钙量过多会增加宝宝摄入过量钙的风险，导致钙化区域不断扩大，最终引起骨骼健康问题。
除了口服补钙外，日常饮食也是补钙的一种方式。富含钙质的食物包括乳制品、鱼类、豆制品、绿叶蔬菜等等。可以通过日常饮食来提高宝宝的钙摄入量。当然，在这方面家长也要注意孩子的口味、饮食习惯，不要强迫孩子吃自己不喜欢的食物。
总之，对于小宝宝来说，补钙是很重要的，但是选择合适的方式和时间也是很关键的。家长们应该在医生的指导下，科学引导孩子合理的饮食和补钙习惯，为孩子的骨骼健康打好基础。
