头部出汗是人体的正常反应，尤其是在睡觉时。因为睡觉时，人的身体处于放松状态，毛细孔会放大，体表散热更容易，这样就会导致头部出汗。但如果宝宝的头部出汗过多，就需要引起家长的注意了。
通常来说，宝宝睡觉时头部出汗，盖被子太多是造成这种现象的主要原因。宝宝的调温系统尚未完全成熟，体温不够稳定，过多的盖被会导致宝宝体温过高，进而出汗。因此，家长在为宝宝盖被子时应该根据室内温度适度盖好，不要盖太多。
除了盖被子过多外，宝宝头部出汗还可能与其他原因有关。例如，宝宝处于感染或发烧状态时，也会引起头部出汗。此外，一些心理压力或紧张情绪也会导致宝宝出汗。如果宝宝长期头部出汗并且伴随其他症状，建议家长及时带宝宝去医院检查一下，以排除疾病因素。
总之，宝宝睡觉头部出汗并不一定令人担心，但需要家长注意孩子盖被子的数量和孩子的身体状况。同时，睡前可以适当给宝宝擦一下身体，保持宝宝身体的清洁和干燥，以防湿气过重引起不适。如果宝宝出现其他症状，还需及时就医。
