母乳是宝宝最好的食物，它含有丰富的营养物质，能够提供宝宝所需要的大部分营养，但是有些宝宝可能需要额外补充维生素AD，具体情况应根据宝宝的健康状况来决定。
维生素AD在宝宝的生长发育中非常重要，它可以提高宝宝的免疫力，促进骨骼发育和视力发展等。母乳中含有维生素AD，但是其含量有一定限制，如果宝宝喝的母乳不足或妈妈的维生素AD水平不高，宝宝可能无法获得足够的维生素AD。特别是在冬季，由于阳光不足，宝宝的肌肤很难从阳光中合成足够的维生素D，这时宝宝需要额外补充维生素D。
根据国际标准，从出生到1岁的婴儿每天需要400-500 IU的维生素D，这可以通过天然食品或额外补充物获得。在中国，目前所有地区都被划为低热带或亚热带气候，维生素D的合成依靠阳光，儿童在室外暴露于阳光下，但是太阳光线弱和亚健康人群很多，再加上亲子户外活动时间的不足，造成很多婴幼儿维生素D缺乏，而乳制品中含量较少，因此，维生素D是多数婴儿及幼儿需要额外摄入的。
因此，建议婴儿可以每天服用适量的维生素AD补充剂，这样可以保证宝宝足够的维生素AD摄入，促进宝宝的生长发育，同时也需要注意剂量的控制，不要过量服用。最好儿科医生针对宝宝情况开具更为详细的补充计划， 妈妈们还需注意宝宝的饮食和日常保健，尽可能保证宝宝获得足够的维生素AD等营养物质，健康成长。
