胎心率指的是胎儿心跳的速率，通常是每分钟120-160次。胎儿的心率会随着孕期的不同而发生一定的变化。那么问题来了，晚上胎心率高吗？
经过多项研究显示，胎心率的24小时变化是固定的，白天活动量大的时候，胎心率会稍微高点，晚上略微低点，但整体变化幅度较小。也就是说，胎心率并不会因为是晚上或者白天而有明显的差异，仅仅是微小的变化而已。
此外，还要注意的是，孕妇自身的活动和情绪状态对胎心率也有影响。如果孕妇在晚上闭眼休息、放松身心，胎心率有可能会稍微降低。而如果孕妇晚上情绪不稳定，或者不适宜的姿势会影响血液循环，这些因素也会影响胎心率。
总之，晚上并不会明显影响胎心率。但是，孕妇要注意保持心情愉悦，保证足够的休息和睡眠时间，避免出现过度劳累和压力过大的情况，都有助于维持宝宝的健康。如果孕妇担心自己的宝宝胎心率异常，应该及时就医，接受医生的检查和治疗。
