30个月宝宝老出汗可能是由许多因素引起的，例如体质、环境、天气等等。不过当宝宝老出汗时看起来就不是很舒服，家长可能会感到担忧。因此，家长需要注意到这个问题，并采取必要的措施来帮助宝宝解决这个问题。
以下是一些家长可以采取的措施：
1. 保持室内干燥通风：家长可以适当调节室内温度，在炎热的天气中，可以打开空调或电扇来保持空气流通，让宝宝在舒适的环境中生活。
2. 给宝宝穿透气性好的衣服：家长可以为宝宝选择透气性好的衣物，尤其是当天气比较炎热时，以便宝宝可以更快地散热。
3. 给宝宝保持适当的水分摄入量：宝宝老出汗后身体会失水，因此，家长需要确保宝宝的水分摄入足够，以防止宝宝脱水的情况。
4. 避免过度体力劳动：过度体力劳动会使宝宝流失更多的水分，因此，家长可以控制宝宝的体力活动，以避免他们在高温下运动过度。
5. 让宝宝经常洗澡：可以让宝宝在高温的天气中经常洗澡，以帮助他们保持清爽和舒适，并有效地减少过度的出汗。
总的来说，家长应该保持警觉，及时发现宝宝老出汗的情况，并采取必要的措施来帮助宝宝解决这个问题。如果家长感到不放心，建议带宝宝去看医生，以便快速得到治疗。
