宝宝发烧是宝妈非常头疼的事情，为了帮助宝宝早日康复，我们在饮食上也要特别注意。以下是宝宝发烧时需要注意的食物禁忌。
1.辛辣食品
辛辣食品会刺激神经，加重宝宝的热感。同时，辛辣食品会引起口腔黏膜破损、消化道炎症加重等症状，对宝宝的身体健康不利。
2.油腻食物
油腻食物容易引起宝宝的胃肠道负担，使宝宝消化不良，引起呕吐、腹泻等不适症状。此外，油腻食物会影响宝宝的胃肠吸收，使身体营养受到影响，让宝宝更加虚弱。
3.冷饮和太热的食物和饮物
宝宝一旦发烧，身体就处于一种调节体温的紧张状态，过于冰冷或者过于热的食物和饮料都会充斥着宝宝的身体，使体温难以正常升高或下降，影响宝宝的恢复。
4.糖果和巧克力等高糖食物
这类高糖食物的摄入不利于宝宝体内促进免疫细胞的产生和免疫抗体的合成，会加重发烧症状，同时还会损害宝宝的口腔健康，加重血糖负担。
总之，在宝宝发烧期间，我们要尽量避免饮食上的误区。选择清淡、易于消化的食物，如粥、米汤、蔬菜汤等，多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜。只有这样，宝宝的身体才能迅速恢复，健康成长。
