维生素C是一种水溶性维生素，具有强效的抗氧化性能。它在体内扮演着重要的角色，包括维持免疫系统的正常功能、帮助身体修复组织、帮助吸收铁质以及生产胶原蛋白等等。对于成人而言，建议每天摄入的维生素C量为75~120毫克（mg），而对于婴儿和小孩子则需要更少的维生素C摄入量。
那么，小宝宝能否直接服用维生素C含片呢？答案是不行。虽然维生素C是必需的营养物质，但幼儿一般无法摄入含有足够维生素C的食物和饮料，在这种情况下，最好的方法是让小宝宝摄入适量的维生素C补充剂。
但是，你应该从医生那里咨询关于宝宝的剂量和使用方法，并遵循专业人士的建议。此外，您应该购买适合婴幼儿的维生素C补充剂。一些成人维生素C制剂可能包含不适合婴儿或小孩子消化的成分，甚至可能包含剂量过大，因此销售婴幼儿维生素C补充剂的药店或医院是您的首选。尽管有很多品牌可以选择，但必须查看标签上的成分和剂量。
在确定剂量和使用方法之前，请始终咨询医生。如果宝宝出现任何不适，疹子，呼吸急促和疼痛等症状时，请立刻停止使用维生素C补充剂，并及时就医。
