对于两周多岁的宝宝，任何口服的补钙片或液体都是不必要的，因为母乳或配方奶已经足够提供宝宝所需的钙质。
母乳中富含钙质，并且可以被宝宝充分吸收。根据美国儿科学会的推荐，母乳是对于新生儿和婴儿的最佳食品，可以提供宝宝所需的所有营养物质。同样，配方奶也是经过科学配方并添加足够的钙质，可以满足宝宝成长所需。
如果宝宝有缺钙的情况，一般表现为手脚发抖、骨骼生长缓慢、牙齿发育不健全等症状，这时可以在医生的指导下进行补钙。
在宝宝的食物中，含钙量比较高的食品包括牛奶（通常在宝宝6个月后才能引入，而且需要煮沸后再冷却）、酸奶、芝士等。同时，一些绿叶蔬菜、豆类、鱼类、坚果等也含有钙质，可以适当加入宝宝的膳食中。
总之，只有在医生的指导下，宝宝才应该接受任何类型的营养补充。在宝宝的前6个月内，母乳或配方奶已足以满足宝宝所需的营养，并且不需要额外的钙质补充。在宝宝停止母乳喂养或配方奶喂养后，我们应该给予宝宝更多含钙丰富的食物，并保证宝宝有适量的户外运动，以帮助身体吸收钙质。
