一般来说，宝宝感冒发烧不建议晒太阳。这是因为宝宝感冒发烧时身体本身处于一种炎症状态，皮肤部位常常会有口唇发红、喉咙疼痛、全身不适等症状。此时，皮肤免疫功能下降，晒太阳轻则使皮肤干燥，重则会导致皮肤灼伤加重宝宝身体不适，严重的还可能加重感冒发烧的症状。
如果宝宝感冒发烧需要晒太阳，建议在早晨或晚上气温较低的时候，穿上轻薄衣服，在阴凉的地方晒太阳10~15分钟。在室内，可以将阳光通过窗户直射到宝宝身上，但要注意防晒，选择SPF值适宜的防晒霜涂抹在宝宝面部和四肢暴露的部位，避免太阳直射。
在宝宝发烧的情况下，要及时给宝宝退烧。家长可以通过温水擦浴、冷敷等方法来缓解宝宝的发烧症状，减轻身体不适。同时，家长要注意给宝宝保持充足的水分摄入，多喝开水、果汁等等，以帮助宝宝更好地排出体内毒素，增强身体免疫力。
总之，晒太阳虽然对宝宝健康有益，但在感冒发烧的情况下，建议家长尽量避免宝宝暴露在阳光下太长时间，同时在室内保证空气清新，保持宝宝的室内通风，以帮助宝宝更快地康复。
