关于一岁宝宝是否可以使用维生素AD滴剂这个问题，一般来说，根据营养学专家的建议，一岁宝宝是可以使用维生素AD滴剂的。但是，使用该滴剂应该遵循适量的原则，不能过多使用。
维生素A对于人体而言是必不可少的营养物质之一，而维生素D则帮助人体吸收钙质，对于肌骨健康非常重要。这两种维生素在维持人体健康方面都有着重要的作用，不过，过量的维生素A和D摄入则会引发一些健康问题。
在孩子成长发育期，适量使用维生素AD滴剂可以很好地补充孩子需要的营养素，特别是对于一些选择性偏食、食欲不佳、饮食不均衡的宝宝来说，使用维生素AD滴剂还是有不少好处的，可以提供一定的营养保障。
但是，宝宝不能过量使用维生素AD滴剂。因为，它们一旦过度摄入，就会对宝宝身体造成一些潜在健康问题，例如，维生素A过多的摄入会增加宝宝发生骨质疏松和头颅畸形的风险；而维生素D过量摄入则会导致高钙血症、肾脏结石等疾病。
因此，为了让宝宝能够健康成长，家长们应该合理使用维生素AD滴剂，遵循适量原则，并在使用前咨询专业医生或者营养师的建议，他们可以给出合理的用量和频率，并告诉您如何搭配不同食物，以便取得更好的效果。
