宝宝普遍在四个月左右开始学习吞咽，这时候他们的口腔和舌头也逐渐发育完善。通常来说，当宝宝四个月大时，他们就已经适应了吸吮乳头，可能还会开始适应辅食。
但是，并不是所有的宝宝都会在四个月大的时候不再呛奶。一些宝宝可能需要更长的时间才能适应较多量的奶或者混合食物。一些宝宝在完全适应固体食物之前可能会继续呛奶。
要确保宝宝安全进餐，家长需要注意以下几点：
1. 确保宝宝处于正确的姿势：抱着宝宝、让他坐直或倾斜45度角，可以帮助降低他呛奶的风险。
2. 给宝宝足够的时间吞咽：确保宝宝吃得不要太快，这样他才有足够的时间将食物完全咀嚼和咽下。
3. 确保食物状况合适：切碎或切成合适大小的食物可以降低宝宝呛奶的风险。
4. 监控宝宝的进食：在宝宝吃饭的时候始终保持监视，以便及时发现和处理他呛咳的情况。
总之，当宝宝开始逐渐适应固体食物时，家长需要保持警觉和耐心，逐渐减少宝宝呛奶的风险，为宝宝营造安全、健康的进食环境。
