宝宝在成长过程中，不断探索自己的身体，通过不断练习运动能力来发展自己的身体素质。蹬腿是宝宝运动中的一种常见体式，可以帮助宝宝提高运动能力、增强肌肉力量。而罗圈腿也是一种体式，对于宝宝的身体发展也具有一定的作用。
宝宝借助蹬力可以促进自己的运动能力的提高。宝宝蹬腿主要运用的是腿部肌肉，宝宝不断练习蹬腿动作，能够加强腿部肌肉的力量，让宝宝步行、奔跑等运动更加稳健、有力。
罗圈腿是一种身体协调性较高的体式，可以让宝宝增强自己的身体平衡感。罗圈腿主要需求的是腹部肌肉的力量以及对身体平衡的掌控能力。宝宝在练习罗圈腿时，能够锻炼腹部肌肉，并且掌握自己身体的平衡感，有助于宝宝走路、跑步等日常运动的执行。
但是需要注意的是，宝宝在练习蹬腿和罗圈腿时，需要控制好动作的力度和频率，避免过度练习导致身体受伤。同时，家长也需要给予宝宝足够的辅导和帮助，在宝宝成长的过程中，帮助他们全面发展身体素质，提高运动能力。
