当宝宝发烧时，许多家长往往不知道给他们喂什么食物。
有些食品可以帮助降低体温和缓解症状，但宝宝也可能没有食欲，甚至拒绝进食。
以下是一些可以为两岁多宝宝提供营养和帮助降低体温的食品：
1. 含水分的食物- 清淡的肉汤、蔬菜汁、面条汤等含有水分的食物可以帮助宝宝保持水分摄入而预防脱水。
2. 坚果和种子- 一些坚果和种子， 如核桃、杏仁、菜籽等，会提供抗氧化剂和纤维质，并增强宝宝的免疫系统。
3. 鸡肉或家禽- 鸡肉或家禽中的蛋白质有助于促进宝宝的免疫系统，尤其是病毒感染时容易失去蛋白质和氨基酸。
4. 水果和蔬菜- 不同的水果和蔬菜中含有不同种类的维生素和矿物质，可以帮助宝宝维持足够的营养素水平并加速康复过程。
此外，如果宝宝拒绝食物或喉咙痛，可以给他喝温水或白色丝瓜汤，这可以缓解喉咙疼痛
总之，当宝宝发烧时，食物将起到关键的作用，但保持水分摄入和获得足够的营养素更为重要。如果宝宝拒绝进食或有其他特殊情况，请及时就诊医生。
