十个月的宝宝正处于生长发育的关键时期，营养的摄入对于宝宝的发育非常重要。钙是构成骨骼和牙齿的重要元素，对于宝宝的生长发育尤其重要，因此，十个月的宝宝是需要补钙的。
骨骼是宝宝生长发育的一个重要组成部分，而骨骼的形成和强度与钙的摄入相关。钙在骨骼中扮演着稳定骨骼结构、增强骨骼强度等重要作用，因此如果钙摄入不足，会影响骨骼的健康发育，轻则引起骨骼发育不良，重则可能引发佝偻病等疾病。
宝宝在出生后三个月左右，钙的吸收开始逐渐增强。在这个时期，宝宝的身体对钙的需求也逐渐增大。因此，在宝宝的辅食中应该添加更多的富含钙的食物，如牛奶、酸奶、豆制品等。
此外，宝宝的吸收能力也是需要考虑在内的。宝宝在不同的年龄阶段，其吸收能力不同，十个月的宝宝由于还处于生长发育的关键时期，因此钙的吸收能力也是比较高的。然而，补钙的方式要因人而异，应该参考医生或专业人士的建议。
综上所述，十个月的宝宝需要补钙，钙的摄入对宝宝的发育和健康发挥着至关重要的作用，但补钙方法要根据宝宝的具体情况进行调整，千万不要盲目用药或进食过量的钙制品。
