宝宝发烧是很常见的现象，有时候是由感冒等轻微疾病引起的，但有时也可能是潜在病症的征兆。宝宝总是发烧可能是免疫系统存在问题，还可能是身体素质差，需要采取相应的措施加强宝宝的身体。
1.合理饮食：合理饮食也是非常重要的，宝宝的饮食应当以清淡、易于消化的营养食品为主。宝宝体质差的原因往往和营养缺乏有关，故而需要注意宝宝的饮食健康。
2.保持充足睡眠：睡眠对于宝宝发育和免疫力的提高有着非常重要的作用。因此，要让宝宝养成良好的作息习惯，保证每天充足的睡眠。
3.开窗通风：开窗通风可以保持室内空气新鲜，同时能够调节气温，防止病毒、细菌滋生。注意不要让宝宝长时间处于过于潮湿或过于干燥的环境中。
4.运动锻炼：适当的运动可以提高宝宝的免疫力，对于宝宝体质的调理和提高都有很好的帮助。
5.及时诊治：当宝宝出现发烧等症状时，要及时带孩子到医院就诊，进行相关检查，找出病因，做出合理的治疗计划。
总之，保持健康的生活方式，合理膳食、充足睡眠、适量锻炼、注意室内通风等等都有助于提高宝宝的体质，增强宝宝的抵抗力，减少宝宝总是发烧的情况。此外，需要注意避免给宝宝过多的药物治疗，太多的药物反而会对宝宝的身体健康造成不良影响。
