宝宝维生素B2是维持身体正常生长和新陈代谢所必需的重要维生素，很多水果和蔬菜都含有丰富的维生素B2，以下是一些宝宝可以食用的富含维生素B2的水果和蔬菜：
1. 杏子：每100克杏子中含有0.11毫克的维生素B2，比较适合宝宝食用。
2. 柠檬：柠檬是一种富含维生素C的水果，但同时也富含维生素B2，每100克柠檬中约含有0.04毫克的维生素B2。
3. 番茄：番茄富含维生素B2，每100克番茄中约含有0.03毫克的维生素B2，宝宝可以食用。
4. 红薯：红薯中含有不少的维生素B2，每100克红薯中约含有0.03毫克的维生素B2。
5. 芦笋：芦笋是一种非常健康的蔬菜，富含维生素和矿物质，每100克芦笋中约含有0.14毫克的维生素B2。
6. 绿豆芽：绿豆芽是富含维生素B2的食物之一，每100克绿豆芽中约含有0.1毫克的维生素B2。
7. 菠菜：菠菜中含有维生素B2、维生素C和矿物质，每100克菠菜中约含有0.22毫克的维生素B2。
总体而言，富含维生素B2的水果和蔬菜有许多种，如杏子、柠檬、番茄、红薯、芦笋、绿豆芽和菠菜等，宝宝可以适当地选择一些来食用，以保证身体正常的生长和健康。同时，宝宝的食物不宜过于单一，应该适当搭配，多样化的食谱更有利于宝宝的健康成长。
