宝宝在出生后的前六个月内只喝母乳或配方奶粉，这些饮料中已经含有宝宝所需要的各种营养素，包括钙、铁、锌等。但是，随着宝宝的成长和发育，他们需要的营养也会发生变化，这就需要在宝宝开始饮用牛奶时，加强钙、铁、锌等营养素的补充。
钙是构成宝宝骨骼和牙齿的重要成分，对于宝宝的健康发育至关重要。有些宝宝可能不太喜欢喝牛奶，但是钙是宝宝生长发育的必需品，这就要求家长要通过其他方式补充钙质，例如肉、蛋、豆类、绿色蔬菜等，以保证宝宝能得到足够的钙质。
铁是帮助宝宝血液制造的重要营养素，不足的情况下会导致贫血等问题，而牛奶中的铁含量相对较低，因此需要通过其他食品补充。像肉类、鸡蛋、豆类等食物，都富含铁质，可以经常给宝宝补充。
锌是帮助宝宝免疫系统运作的重要元素，缺乏会导致宝宝易感染，身体抵抗力较弱。牛奶中的锌含量也较低，家长需要通过其他食物，如海产品、肉类、豆类等，定期的进行供给。
总之，宝宝在饮用牛奶时，需要适当的补充钙、铁、锌等营养素，以保证宝宝能够健康、快乐的成长发育。如果宝宝有不适，出现了过敏、消化不良等症状，建议及时就医，排除任何身体方面的障碍。
