宝宝发烧时手热脚凉是因为身体的热量调节机制出现了问题。当身体发生感染、病毒、细菌等情况时，血液循环加速，身体进入发烧状态。这时候，身体会增加代谢率，产生更多的热量，同时通过汗液和呼吸来散热。
然而，宝宝的体温调节中枢还不够成熟，不能快速适应体内的温度变化。因此，在宝宝发烧时，体温中枢会刺激手部末梢血管扩张，增加血流量，让热量尽可能多地散发出去。而对于脚部末梢血管来说，体温中枢则会刺激它们收缩，从而减少散热。这就导致了脚凉与手热的现象。
当宝宝出现这种情况时，父母应该及时采取措施。可以给宝宝喝些温水或药物退烧，同时给宝宝穿上干燥的袜子和鞋子，保持在温暖的环境中。此时，避免给宝宝擦拭冷水或酒精，以免刺激血管，影响散热。
此外，建议父母在平时多关注宝宝的情况，保持宝宝的身体健康，加强宝宝对温度的适应能力。在冬季，可以多让宝宝在室内活动，增强宝宝身体的循环和代谢能力。同时，合理地安排宝宝的饮食和睡眠，加强免疫力，预防感染和疾病的发生。
