缺乏维生素B12和缺铁是常见的营养不良问题。这两个问题都可能影响宝宝的身体发育和健康。然而，补铁对于缺乏维生素B12的人来说可能不会有太大的作用。
首先，让我们了解维生素B12和铁的重要性。维生素B12在蛋白质合成和DNA合成中起着非常重要的作用，同时还有助于维持神经系统的健康。铁则是红细胞中的重要成分，有助于运输氧气到身体各部分。缺乏维生素B12会导致贫血、神经系统问题等症状，而缺铁则会导致贫血和疲劳等问题。
对于缺乏维生素B12的宝宝来说，补铁并不会直接解决问题。事实上，缺铁可能是维生素B12缺乏的一个副作用之一。铁是维生素B12的一个重要辅助因子，缺铁可能会降低维生素B12的吸收能力。因此，缺乏维生素B12的宝宝需要补充维生素B12，而非只是补铁。
维生素B12的主要来源是动物产品，例如肉类、鸡蛋、奶类等。因此，素食者或严格的素食主义者（如纯素主义者）可能会面临维生素B12不足的风险。为了确保宝宝摄取足够的维生素B12，可以考虑给宝宝添加富含维生素B12的食物，例如乳制品、肉类、鱼类等。
当然，缺铁也是需要关注的。缺铁可能会降低维生素B12的吸收能力，因此如果宝宝缺铁，则需要及时补铁。铁可以通过补充食物或补充铁剂来摄取。然而，请注意，补铁可能会影响宝宝的胃肠系统，引起腹痛、便秘等问题。因此，应该在医生的指导下进行铁剂的补充。
总的来说，缺乏维生素B12和缺铁都是需要引起注意的问题。然而对于缺乏维生素B12的宝宝来说，补铁可能并不会直接解决问题。正确的做法应该是针对不同的问题采取相应的措施，同时遵照医生的建议进行营养补充。
