悦而维生素D3是一种适用于成人的口服补充剂,其主要功能是补充身体所需要的维生素D3,帮助维持骨骼健康。而针对儿童,主张需要药师或医生建议下根据每个儿童个人的营养需求量和骨骼状况来选择适宜的维生素D3补充剂。
有些宝宝出生后出现维生素D缺乏的情况,而维生素D的主要来源是食物和阳光紫外线照射。对于由缺乏阳光所导致的维生素D缺乏,预防最好的办法是让宝宝在阳光充足的条件下,每天expose皮肤过程中让宝宝的皮肤曝露阳光5-30分钟,根据宝宝年龄、肤色及家庭住址所在纬度反应差异,因此并不适用所有地区。
但是对于补充维生素D的话,因为宝宝的生长发育期比较重要,所以照抄成年人的用量会有风险。根据华人儿科学会推荐,出生后1个月至12个月(含)的婴幼儿应予以维生素D3口服补充。提倡宝宝从3个月起每日口服的维生素D3剂量需大于等于400IU,且每日最大口服剂量不得超过1000IU。而对于每日所需的剂量,要根据宝宝体重及母乳、奶粉情况进行合理的计算。
对于宝宝接受到足够阳光的照射,以及入口的奶量足够,在医生建议下才使用维生素D3口服补充剂,避免维生素D3超剂量引起的不良反应,比如恶心、呕吐、乏力、头痛和皮肤瘙痒等现象发生。
总之,宝宝吃维生素D3口服补充剂需在医生或药剂师的建议下,按照宝宝个人情况确定剂量,并在过程中观察反应,确保补充的维生素D3能够起到预防和补充的作用。