宝宝需要补钙的表现有很多，以下是一些常见的：
1. 夜间惊醒：宝宝夜间经常惊醒，可能是由于缺钙所致。当宝宝夜间醒来哭闹时，可以尝试喂一些含钙量高的食物或补充钙制剂来缓解宝宝的不适。
2. 头发稀疏：如果宝宝的头发稀疏、细软、易掉，也可能是由于缺钙造成的。这时可以通过增加宝宝的钙摄入或进行钙补充来减轻这种情况。
3. 牙齿不健康：宝宝缺钙也可能导致牙齿不健康，如出现牙龈肿痛、牙齿变黄等情况。这时可以增加宝宝的摄入含钙量高的食物，如牛奶、酸奶、芝士等。
4. 生长发育不良：由于钙是生长发育的必须元素之一，如果宝宝缺钙可能导致生长发育不良的现象，比如身高增长缓慢、体重增长不足等。这时建议给宝宝提供与其年龄相符的钙摄入量，或咨询医生进行合理的钙补充。
总之，宝宝缺钙的表现多种多样。建议家长在宝宝日常饮食中提供足够的含钙食物，并根据宝宝年龄和健康状况适当补充钙制剂，以保证宝宝的健康成长。
