在孩子的生长发育期，钙质的摄入至关重要。而水果中含钙少的情况下，一些水果可能会给宝宝提供其他重要的营养。以下是6岁宝宝吃的一些最佳水果：
1. 草莓
草莓含有丰富的维生素C和钙，这对于宝宝的骨骼生长和免疫系统的维护都非常重要。草莓可以独食，也可以加入麦片、牛奶、酸奶中。
2. 红提子
红提子是一种富含多种营养素的水果，其中包括天然钙质，能够为宝宝提供足够的营养。红提子的甜味、口感和颜色都非常吸引人，搭配其他水果或者健康零食，也可以让宝宝吃得更开心。
3. 翠玉蜜桃
翠玉蜜桃是一种含有丰富纤维的水果，并且还含有很多钙、维生素C等。它的口感甜美，非常适合宝宝吃。可以直接食用，或者加入奶昔中。
4. 柿子
柿子营养丰富，含有较高的钙、铁、锌等矿物质，特别适宜儿童食用。柿子口感甜美，可以生食或者做成饮品，让宝宝更容易接受。
5. 苹果
苹果是一种便宜又经济的水果，含有丰富的维生素和纤维素。它还含有钙、镁、铁等人体必需的矿物质，对于宝宝的生长发育大有裨益。可以作为水果零食，也可以加入其他食物中，制作成婴幼儿餐点。
总之，在宝宝的饮食中添加富含营养的水果能够为宝宝提供足够的营养，提高宝宝的健康水平。在给宝宝选食的过程中，要根据宝宝的口味、季节、熟食情况等多方面综合考虑，选择健康、美味的食品。
