5岁宝宝发烧期间，饮食要特别注意，避免吃过于油腻、辛辣或冷热不均的食物。下面列举一些适合5岁宝宝发烧期间食用的食物。
1. 清淡易消化的食品。比如稀饭、面条，方便面等，不仅容易消化，而且还能够为身体提供一定的能量和营养。
2. 高温度高营养价值的食物，如蛋奶、肉类、蔬菜等。可以适量地食用些富含蛋白质的食物，但不要吃过于油腻的肉类和蔬菜，以免加重宝宝的消化负担。
3. 富含维生素C的食物，如橙子、柚子、菠萝等水果，以及绿叶蔬菜。维生素C可以提高宝宝的免疫力，有助于缓解发烧时的不适感。
4. 适当的饮品，如清水、淡盐水、淡开水、小儿益生菌奶等。这些饮品能够补充宝宝的水分，避免发生脱水的情况，并且有一定的缓解身体状况的作用。
需要注意的是，在宝宝发烧期间应避免喝过于凉的水或饮品，因为它们会对宝宝的喉咙和肠胃造成刺激，引发更多的不适。同时也不要给宝宝喝含咖啡因的饮品，如可乐、咖啡等，以免增加宝宝的神经负担。
总之，在宝宝发烧期间，饮食要清淡，以易消化、高营养和富含维生素C的食物为主，同时注意补充水分和避免不适食物的摄入。如果症状严重，建议携带宝宝去医院进一步诊治。
