宝宝睡觉时出汗是正常的生理现象，原因可能是多方面的。
首先，宝宝的身体比成人小，身体代谢率较高。在睡觉时，宝宝的身体还在继续进行生长发育，新陈代谢也比成人更加快速。由于身体的新陈代谢需要产生热能，而睡觉时婴儿的活动量较低，汗液是宝宝调节体温的重要方式之一，体温过高会导致不适，出汗就可以散热，降低身体温度，保持身体温度平稳。
其次，对于新生儿来说，出生后的头几个月是非常孱弱的阶段，宝宝的体温调节机能并不像成人一样完善。因此，在婴儿温度不稳定时，会出现出汗的情况，这也是宝宝保护自己的一种适应机制。
最后，宝宝在睡觉时，睡姿可能不同于成年人，可能会造成局部的血液循环不畅，血液难以流动到这些部位，造成部位的温度升高，也会出现出汗的情况。尤其是夏天高温潮湿的情况下，会更容易出现这种现象。
因此，在宝宝出汗的时候，家长应该密切观察宝宝的体温，判断是否需要适当降温或补充水分，以保证宝宝的身体健康和舒适。平时要注意让宝宝保持适量的穿着和温度，避免室内外温差过大，保持空气流通，有利于宝宝的健康。
