孕中期是指怀孕12周到28周期间，此时胎儿的器官和系统已经形成完整，开始迅速生长和发育。在这个阶段，胎心率是孕妇和医生关注的重要指标之一。正常情况下，孕中期胎心率应在每分钟120到160次之间。如果胎心率高于这个范围，可能存在某些问题，需要及时咨询医生。
孕中期胎心率过高的原因如下：
1. 孕妇情绪激动或紧张：孕妇情绪不稳定、经常焦虑或激动，会导致胎儿由于受到母体外界刺激而加速心跳。
2. 活动过度：孕妇过度活动或跳动，也会导致胎儿心率过高。
3. 孕妇贫血：孕妇血红蛋白含量不足，血液不能输送足够的氧气到胎儿心脏，胎儿为了弥补氧气不足，会加快心率。
4. 疾病：孕中期胎心率过高也可能与胎儿疾病有关，如先天性心脏病、脐带脱垂等。
5. 胎儿奇异反应: 如果胎儿在妊娠中突然遇到奇异的外界刺激(如，听到响亮的音乐或经历突然的俯仰动作)， 也可导致其心跳加速。
如何应对孕中期胎心率过高？
1. 放松身心：孕妇要注意保持情绪稳定，避免过度焦虑或紧张。
2. 适度运动：孕妇需要适度运动，但不要过度活动，选择轻松的锻炼方式，如散步、瑜伽。
3. 关注营养：孕妇需要注意饮食和补充营养，以保证血红蛋白水平正常。
4. 保证休息：孕妇需要保证充足休息，避免疲劳。
5. 及时就医：如果出现孕中期胎心率过高的情况，应尽快咨询医生，进行相关检查和治疗。
