从出生到12个月龄，婴儿食物中的钙都来自母乳或婴儿配方奶粉。由于母乳或奶粉中已经含有婴儿需要的钙量，所以在这个阶段，一般是不需要给宝宝单独补钙的。但是，在宝宝12个月后，如果婴儿还在喝配方奶粉或母乳，或者宝宝已经开始吃固体食物但饮食中缺乏钙质，这时就需要考虑对宝宝进行钙补充。
补钙对于宝宝的成长发育非常重要，特别是对于骨骼生长和牙齿的发育。根据国际标准，1岁到3岁的儿童每天需摄入500毫克钙，4岁以上儿童每天需摄入800毫克钙。
为宝宝补钙应注意以下几点：
1. 合理搭配食物：尽量给宝宝食用富含钙的食物，如牛奶、酸奶、豆类、海鲜等。
2. 外界补钙：可以在日常生活中通过阳光、户外运动等方式促进钙的吸收。
3. 补充钙剂：如果宝宝的饮食中钙的摄入不足，可通过补钙剂的方式增加宝宝的钙摄入量。但是，应在医生的指导下进行，量要适量。
需要提醒的是，不要给宝宝过量的钙。过量的钙摄入会影响宝宝的肾脏功能，导致结石等问题。因此，宝妈们在为宝宝补钙时应严格按照医生的建议进行，保持适量。
