宝宝出汗是一种自然的生理反应，尤其是在夏天高温季节，宝宝的出汗量更加增加。但是，父母在给宝宝盖被子时，应该掌握一定的被子轻盖原则，以免对宝宝的健康造成不良影响。
首先要明确的是，在夏天高温季节，宝宝不应该盖太厚的被子。由于夜间的高温和湿度，宝宝的出汗量会增加，如果被子过厚，宝宝的体温很容易就会过高，容易出现中暑和脱水的情况。
因此，正确的被子轻盖方法是，尽量选择厚度适中，透气性好的被子。夏天可以选择薄棉被或纱窗被，以保证宝宝的睡眠舒适度，也可以控制宝宝出汗量。
其次，父母在给宝宝盖被子时，应该根据宝宝的睡姿进行轻盖。宝宝在睡觉时，常常会不断地翻身，不同的睡姿需要不同的被子轻盖方法。例如，宝宝喜欢趴着睡觉时，被子应该轻盖在背部，以免阻碍呼吸道；宝宝喜欢仰着睡觉时，被子应该轻盖在胸口和腿部，以保持温暖。
最后，父母在给宝宝盖被子时，要根据室内温度和湿度进行调节。夏天高温季节，室内温度和湿度都比较高，如果被子轻盖不当，宝宝容易出现胸闷、呼吸急促、流汗等不适症状。因此，父母可以通过增加室内通风、开启空调或加湿器等方式，调节室内温湿度，保证宝宝的舒适度。
总之，宝宝出汗是一种自然的生理反应，父母要注意被子轻盖原则，根据宝宝的睡姿和室内温湿度进行调节，以保证宝宝的健康和睡眠质量。
