下雨天气常常会导致宝宝睡觉时出汗，这时候要及时采取措施降温。如果宝宝出汗较多，不仅会让宝宝感到不适，还容易引起感冒、皮肤瘙痒等问题。
以下是一些应对下雨天宝宝睡觉出汗的措施：
1.降低室内温度。可以打开风扇或空调，保持室内的温度适宜，帮助宝宝降温。
2.更换干燥的床单被套。湿度大的天气里，床单、被套等易潮湿，建议准备多套干燥的床单被套，定期更换，避免宝宝长时间处于潮湿的环境中。
3.穿透气性好的衣物。宝宝睡觉时可以选择穿薄款透气性好的衣物，避免过于厚重的衣服让宝宝感到闷热。
4.适当增加宝宝衣物的层数。在降低室内温度的基础上，适当增加宝宝衣物的层数，可以让宝宝在保暖的同时，不会感到过度燥热而出现大量汗水。
5.加强室内通风。在雨天，由于空气湿度较大，室内通风不畅，容易导致宝宝睡觉出汗。因此需要加强室内通风，尤其是在天气转晴后，可以打开窗户通风，换掉潮湿的空气。
总之，针对宝宝出汗的情况，要及时采取措施，不仅可以帮助宝宝降温去汗，也能保障宝宝的健康。
