宝宝睡觉胸口出汗是正常的现象，但若过度则需监测并采取相应措施。
宝宝出生后，由于身体组成、体温调节机能尚不完善，因此在一些情况下，宝宝体表的温度调节便会处于不稳定的状态，其中包括在睡眠时容易出汗。
在宝宝睡觉的过程中，由于宝宝处于休眠状态，体内代谢的速度相对减缓，同时体内的气温比较高，如果不及时排泄出来，体表散热不够的情况下，便会导致身体发热、出汗等反应。宝宝胸口多汗也可以是因为毛发密集，散热不良，或使用过厚的被子等因素所致。
正常情况下，宝宝出汗并不会对健康产生太大的影响。但如果宝宝睡眠环境过热或睡衣过保暖，导致出汗过度，便要注意预防宝宝发生脱水、缺水等情况。
为缓解宝宝因出汗而导致的不适感和脱水，父母需要注意以下事项：
1. 给宝宝合适的饮水：适当让宝宝多喝水，防止身体脱水，保持身体湿润。
2. 控制宝宝的睡眠环境：有助于调节宝宝体温的睡袋可以帮助控制宝宝的睡眠环境温度，温度不应太高或太低，一般控制在22℃-25℃就可以。睡衣要选择透气性好的棉质材质，不要过于厚重。
3. 定期调整宝宝睡觉的位置和姿势：让宝宝的休息环境保持清爽，尤其是身体接触的部位，比如床单，要保持干爽。
总之，宝宝在睡觉时出汗虽然是正常反应，但父母仍需要密切关注宝宝的身体状态，及时调整宝宝的生活习惯和环境，以保证宝宝健康成长。同时要避免依赖常说的"追求被子"，适量减少被子的厚度，以防抱着被子反走路。
