在宝宝学走路的阶段，骨骼和骨骼肌都需要大量的钙来支持宝宝的身体发育和运动能力的提高。因此，补充足够的钙是非常重要的。
婴幼儿钙需求量很高，甚至比成年人还要高。这是因为在宝宝的生长发育过程中，骨骼是处于不断生长和发展的阶段，且骨骼的成分主要是钙，所以需要摄入足够的钙来支撑。如果宝宝缺乏钙，就会影响宝宝的正常生长发育。严重的情况下，可能还会导致佝偻病等疾病。
有很多的食物可以提供宝宝所需的钙，包括奶制品、豆类、鱼类、绿叶蔬菜等。除了食物，宝宝也可以适量地通过钙补充剂来摄取足够的钙。
当然，宝宝摄入钙的方式与食物和钙补充剂的剂量都需要注意。宝宝在三个月内，不能够直接从牛奶、酸奶等奶制品中获得足够的钙，这是因为宝宝的胃肠道还无法消化吸收这些食物中的乳糖，过度摄取会引起宝宝的不适。因此，需要特别注意的是，宝宝在六个月左右才能开始逐步增加奶制品的摄入量。
总之，在宝宝学走路的阶段，补钙非常重要。适量补充钙可以帮助保障宝宝的骨骼和牙齿的健康发育，同时还能够增强宝宝的免疫力和体质，有助于预防宝宝在后期出现骨质疏松等问题。但是，补钙的方式和剂量需要谨慎，需要在医生或者营养师的指导下进行。
