宝宝在成长发育的过程中，钙质是十分重要的营养物质。因为钙是构成骨骼的主要成分，而儿童的身体正处于生长发育期，因此每天都需要充足的钙质来支持骨骼的发育。
那么宝宝补钙一天需要多少钙呢？不同年龄段宝宝的需求量是有所不同的。按照中国居民膳食指南的标准，不同年龄段宝宝每天所需的钙摄入量如下：
1岁以下：350-400毫克/天；
1-3岁：500毫克/天；
4-6岁：600毫克/天；
7-9岁：700毫克/天；
10-17岁：800-1000毫克/天。
需要注意的是，并不是每个宝宝都需要按照标准的值来摄入钙。这些数值只是给家长们提供一个基础的参考值，具体的钙质需求量还需要根据宝宝的体重、身高、生长发育情况、饮食习惯等因素来确定。
另外，宝宝补钙也需要分配在一天的不同时间段进行。比如，早晨的牛奶或谷物粥可以补充一部分钙质，中午和晚餐的饭菜中也需要加入一定的奶制品或豆制品等高钙食物。如果宝宝不吃奶或其它钙质来源不足，还可以适量补充钙剂，但使用前最好先咨询儿科医生的建议。
总之，充足的钙质摄入是保证宝宝健康成长和发育的重要保障。家长们需要根据宝宝的实际情况，科学合理地安排宝宝的饮食，尽可能满足宝宝每天的钙摄入量要求。
