宝宝补钙是非常重要的，因为钙是儿童骨骼发育所必需的重要元素。钙对儿童的生长和发育有着至关重要的影响，不仅仅是让骨骼变得更强壮，还可以促进神经和肌肉的正常功能。
但是，宝宝补钙是否需要天天吃呢？一般来说，补钙的频率是需要根据宝宝的年龄和活动水平而定的。像新生儿和幼儿阶段，每天最好给予足够的钙质饮食。此时宝宝吃奶粉、吃乳制品、豆制品等都是不错的选择。同时，建议每周2-3次进行户外活动，接受更多的阳光照射，有助于宝宝产生足够的维生素D，加强钙吸收。
如果宝宝缺乏钙，可以可适量增加孩子的钙质摄入，但也不要过度的给予钙质补充剂。在孩子的日常饮食中选择富含钙质的食物，比如牛奶、酸奶、芝士、豆类、绿叶蔬菜等，会是很好的帮助孩子增加钙摄入的方式。
总结而言，宝宝补钙是每个家长必须重视的问题，但是，并不是任何宝宝每天都需要补充钙。家长们可以根据孩子的年龄、体质、活动水平等情况，进行合理的补钙计划。补钙不能一概而论，要因人而异，谨慎而行。
