八个月大的宝宝正处于生长发育期，钙是宝宝健康成长所必须的营养元素，能够促进骨骼生长、牙齿发育和正常功能。因此，补充足够的钙对宝宝的身体发育至关重要。以下是八个月宝宝补钙吸收快的一些方法：
1. 母乳喂养：母乳是宝宝最好的食物之一，含有丰富的钙质及其它营养物质，有助于促进宝宝的骨骼生长。
2. 配方奶粉：如果母乳不能满足宝宝的营养需求，可以喂养配方奶粉。配方奶粉中含有足够的钙和其它营养物质，适合宝宝的生长发育。
3. 辅食：八个月大的宝宝开始逐渐加入辅食，应适当选择高钙食物，比如豆腐等食物，也可加入奶酪、酸奶等含有丰富钙质的食物，以此来增加肠道吸收的钙质。
4. 太阳浴：适当的阳光可以帮助宝宝合成维生素D，有利于钙的吸收。但在阳光较强的时间要避免直射，同时注意防晒。
5. 核桃、海藻、绿色蔬菜等含有丰富的钙质食物，也可以给宝宝适当地吃一些，以提高宝宝身体对钙元素的吸收。
6. 时间规律：一天分几次、每次喂多少量，都要有规律。一定要避免一次性过多摄入影响钙的吸收。
7. 增加锻炼 : 适当增加宝宝的运动量，可以促进骨骼生长，使得钙质更好地吸收。
8. 注意补充钙，不可过量。宝宝钙摄入合理，每天保证足够的饮水量，简单健康的饮食搭配，足够清新的空气与阳光照耀，钙的正确摄入方法只有搭配合理才能达到较优的效果。如果宝宝出现食欲不振、睡眠质量差等情况，建议及时带孩子去医院检查，了解孩子缺钙的具体病情。
