对于出汗后能否马上洗热澡这个问题，其实并没有一个确定的答案。因为这还要取决于具体的情况和人的身体状况。一般而言，经过激烈运动或者剧烈工作强度之后，身体会出现大量的汗水，这时候如果马上进行热水洗澡是不利于身体健康的。
首先，洗热澡会导致身体温度急剧升高，这可能导致出虚汗。因此，在出汗后，建议先让身体适应环境温度，让汗水足够蒸发，保持自然散热，不要急着洗热澡。尤其是对于高温环境下出汗的人群，如建筑工人、农民、清洁工等等，热水洗澡会使身体在短时间内急速降温，危及身体健康。
其次，大量出汗后，身体体内的电解质可能会失衡。如果在这种情况下立即进行热水洗澡，会加重身体的水分流失，导致脱水，从而导致头晕、恶心、肌肉抽搐等不良反应。
综上所述，出汗后能否马上洗热澡还需要视具体情况而定。如果是在普通天气下出汗，建议等待身体适应室温，汗水自然蒸发干燥后再洗澡；如果是在高温高湿环境下出汗，应该等身体恢复正常后再洗澡，并注意饮食、补水，不要让身体处于脱水状态。
总之，切记不能心急求快，出汗后不要马上洗热澡。需要等待一段时间，让身体适应环境温度，让汗水自然蒸发干燥，保持自然散热。同时，可以进行适度的补水，以维持电解质平衡。在这样的前提下，再进行热水洗澡会更加有益于身体健康。
