对于26天大的宝宝来说，补钙对于其健康发育是非常重要的。下面介绍几种补钙的方法。
1. 母乳喂养。母乳中含有丰富的钙、磷、维生素D等营养物质，可以帮助宝宝吸收钙。建议母亲在产后持续母乳喂养，每天喂养至少8次，保证宝宝摄入足够的钙。
2. 人工喂养。如果母亲无法进行母乳喂养或母乳不足，可以使用专业配方奶粉进行人工喂养。配方奶粉中含有足量的钙和其他营养物质，可以帮助宝宝补充所需的钙质。
3. 适量摄入含钙食物。适量摄入含钙丰富的食物，例如豆腐、芝麻、菜花、奶酪等，可以帮助宝宝增加钙的摄入量。不过，需要注意的是这些食物并不能完全取代母乳或配方奶粉。
4. 合理晒太阳。维生素D是钙的重要辅助物质，可以帮助钙更好地被吸收和利用。宝宝需要在阳光下晒太阳一定时间才能获得足够的维生素D。但要注意避开强烈的紫外线，最好在早晨、傍晚阳光较弱的时间段晒太阳。
总的来说，对于宝宝来说，通过母乳喂养、适量摄入含钙食物、合理晒太阳等方法来补钙比较好，但也需要注意营养的平衡。如有需要，可以咨询医生或营养师，制定更为详细的补钙方案。
