对于两岁以下的宝宝，补钙是十分必要的，因为钙是支撑宝宝骨骼生长发育所必不可少的营养元素。
从出生开始到两岁，婴儿的骨骼生长发育非常迅速，此时的钙需求量很高。而同时，母乳和配方奶粉中的钙含量可能无法满足宝宝的需要。由于宝宝的饮食选择有限，因此，为了确保他们获得足够的营养，补钙是必须的。
但是，需要注意的是，宝宝的身体对钙的吸收利用程度相对成人还不够高。因此，不仅需要给宝宝提供足够的钙，还需要及时、适量地给宝宝喂食含钙食物，尤其是富含维生素D的食物，以帮助钙的吸收。
除了饮食上的补充，宝宝还可以通过户外阳光曝晒以积累维生素D。当然，这需要在保证宝宝的皮肤不受到损害的情况下逐步增加时间。
总之，钙是宝宝成长所必需的重要营养物质，但补钙也需要适量，否则可能会引起钙沉积在关节和内脏器官中从而造成不良影响。因此，家长需要在咨询医生的建议下，给宝宝提供合适的补钙推荐，以最大程度保障宝宝的健康成长。
