当宝宝发烧时，食疗是有效的辅助治疗方法，但是在食疗期间还是应该注意宝宝的饮食营养平衡和避免不良饮食习惯。
首先要注意的是让宝贝多喝水，保持水分摄入量足够。其次，可以食用一些降温食品，如西瓜、哈密瓜、芒果、荔枝、苹果、柚子等，这些水果富含维生素C和矿物质，有助于降温和缓解发热。此外，菊花、金银花、绿豆、薏米等泡水喝也是一种有效的降温方法。
宝宝在发烧期间还需要摄入蛋白质、碳水化合物等多种营养素，为宝宝提供充足的能量和物质。可以食用清淡易消化的食物，如粥、面条、鸡蛋、鱼肉、豆腐等，少吃油腻难消化的食物，如猪肉、牛肉、鸭肉等。烹调过程中也应该避免过多调味料的使用，并保持食物的清淡口感，以免影响宝宝的食欲和消化系统。
需要注意的是，在宝宝发烧期间应避免食用辛辣刺激性食物，如芥末、生姜、大葱、辣椒等食品，这些食品容易引起胃肠不适和消化不良，影响宝宝的身体恢复。
总之，宝宝在发烧期间应注意饮食，多喝水、多吃水果和清淡、易消化、营养均衡的食品，营养摄入充足，有利于促进宝宝早日康复。如果宝宝发烧情况严重，应当及时就医，遵循医生的治疗建议。
