宝宝总下半夜发烧是很常见的现象。下半夜发烧通常指的是凌晨1-3点左右，也有的宝宝会在身体处于休息状态时（比如午睡或夜间睡眠）突然发高烧。
其原因是多种多样的，常见的有以下几种：
1.感染：宝宝发烧的最普遍原因就是感染。感染既可以是细菌也可以是病毒引起的，包括感冒、咳嗽、肺炎等等。
2.牙齿生长：宝宝的牙齿生长过程中，唾液的分泌会增多，对口腔组织刺激比较强，可能导致宝宝出现口腔炎症，影响睡眠，因此宝宝出现了下半夜发烧的现象。
3.疲劳过度：有些宝宝可能是因为白天过度疲劳，加上夜间睡眠的质量不好，身体自然就比较容易疲惫和虚弱。当孩子睡得浅的时候，有可能因为体温调节失调，导致身体温度升高，从而引发发烧症状。
4.气候原因：天气炎热会导致出汗增加，因此，体内水分流失快，加上孩子对室内温度环境温差的适应能力较弱，当室内温度骤降时，容易出现因体温骤降而引起的发烧。
5.其他原因：宝宝可能因为食物或药物过敏而发烧，或者宝宝可能会有神经衰弱或免疫性疾病等问题，导致易于感染和发烧。
如何应对下半夜宝宝发烧的情况呢？
1.及时给孩子降温：我们可以使用温度适宜的冷毛巾，轻轻擦拭孩子的额头、脖子、手脚等部位，帮助降低体温，从而缓解宝宝的不适感。
2.给孩子喝水：在孩子发烧的时候给他喝水，可以帮助维持体内水分充足，促进体内废物的排出，缓解孩子发烧带来的身体不适。
3.注意场所和家庭卫生：保持空气流通、避免烟雾、尘土等会刺激孩子的刺激物，及时清洁家庭环境和孩子的生活用品等，可以帮助降低孩子发病的几率。
总之，孩子发烧不仅是常见现象，也是我们作为父母需要注意的事情。要及时关注孩子的身体变化，也要做好疾病的预防工作，不仅关注孩子发烧的表象，更要关注疾病的深层次的病因分析，防止影响孩子的健康成长。
