当10岁宝宝出现发热时，家长需要第一时间将其体温测量。如果宝宝体温达到了38℃以上，就应该开始给宝宝处理发热了。
下面是一些处理宝宝发热的方法：
1. 给宝宝退热药
如果宝宝的发热症状较为严重，则可以考虑给宝宝口服一些退热药，这些药可以缓解宝宝的发热症状，包括头痛、喉咙痛等，但是需要家长确认药品的剂量和用法。
2. 多喝水
儿童发热时会大量出汗，身体会失水。因此，需要让宝宝多喝水以补充体内水分，避免脱水等并发症。家长可以同时为孩子准备清淡易消化的饮食。
3. 避免着凉
宝宝发热时，应注意让宝宝保持在室内温度适当的环境中，避免过于冷空气的直接吹到宝宝的身体，更不能让宝宝湿身，因为这些的刺激会加重病情。
4. 注意宝宝休息
宝宝发烧时体力消耗非常大，因此需要家长给宝宝提供充足的睡眠和休息时间，这有助于宝宝快速恢复体力，增强抵抗力，对于恢复健康十分重要。
在宝宝发热期间，家长要保持耐心和关注，如果宝宝在治疗后没有症状缓解而且出现呼吸困难，抽搐或其他严重状况时，应及时就医。
