一岁宝宝的生长发育需要得到全面而充足的营养支持，其中包括钙的摄入。因为钙是宝宝骨骼发育的重要基础，缺乏钙会导致骨骼发育不规则、易碎等问题。
碳酸钙作为一种常见的钙剂，容易被人体吸收利用，因此成为了不少家长选择给宝宝补钙的一种方法。但是，碳酸钙不是宝宝吸收利用最好的钙剂，因此给宝宝补钙时需要谨慎选择。
如果选择碳酸钙补钙，需要注意以下几点：
1. 确定补钙剂的标准
当宝宝补钙时，不同补钙剂的含钙量不同，同时还存在不同剂型和不同品牌。因此，首先需要确定补钙的标准，即每日需要补充多少钙质，再选择合适的补钙剂。
2. 配合食物补钙
碳酸钙虽然可以给宝宝补钙，但是对宝宝吸收利用最好的还是食物中的钙质。因此，家长在给宝宝服用碳酸钙的同时，还应该注意搭配食物来补钙。如鸡蛋壳、乳制品、鱼虾等都是富含钙质的食物，可以给宝宝多食用。
3. 合理掌握用量
碳酸钙作为一种无需处方即可购买的药品，因此不少家长会担心自己需要的用量无法正确掌握。实际上，一岁宝宝补钙时需要的用量取决于宝宝的年龄、体重以及摄入食物中钙质的量。因此，家长在给宝宝补钙时需要针对宝宝的具体情况来调整用量。
不少家长认为补钙只要补上就可以了，其实需要注意针对宝宝的身体状况来制定合适的补钙方案。同时，对于一个健康成长的宝宝来说，保持合理饮食习惯以及适量运动才是最重要的。
